Matilda Möllerström

Matilda Möllerström

Inviduellt YinYoga Pass

När jag gör ett Inviduellt uppbyggt YinYogapass skapar jag det utifrån min känsla. Jag gör det på distans och vi behöver inte träffas. Jag tonar in på din energi och därifrån vet jag vad du behöver. Jag sätter ihop ett pass så att du ska släppa blockeringar/spänningar och få ett jämt flöde i kroppen.

Du kan befinna dig precis var som helst.

Jag gör ett pass som du ska göra hemma, jag skriver hur ofta och gör en förklaring under varje övning, så du vet hur du ska göra, vad den är bra för och hur länge du ska ligga i varje possition. Även en bild finns.

 

Ett sånt här pass kostar 800 kronor.

 

Vissa övingarna du fått ändras efter en tid, om du jobbat med passet. Det behöver bytas ut mot mer aktuella övningar. Därför rekomenderar jag att göra en uppföljning efter en tid. Tiden varierar från person till person. Kommer därför skriva en rimlig tid för uppföljning vid första passet.

 

Uppföljningen kostar 400 kronor.

 

Mejla eller smsa mig för bokning på detta.

 


YinYoga Hos Företag

Om önskan finns, kan jag även köra ut till ett företag. Men då måste det finnas någon bra lokal att vara i. Det behöver vara varmt, plats och ni får själva ta med egna mattor, kuddar och filtar. Priset är 200 kronor/person, ex. utkörning.